来日セミナー回想編５ ー ２０１１年６月２８日（火）大腿部＆膝関節

2011年６月２８日（火）大腿部＆膝関節



ベルタレントファクトリーの６F。この会場は思い出深い。
梅田に近いのがなんと言っても便利だし、もうここから動くことはないだろう。
ただ、この部屋は１２人がマックスと感じたので、
次回からはB１Fの部屋を予約しておきたいと思う。

さて、今日の内容は。
理想的なランニングスタイル ー 筋膜スリング
恥骨結合の触診 ー 内転筋の緊張？ ー 何故緊張するのか？
緊張してくる場所があるということは、どこかしらに不安定な関節がある
と、いう点から導入していった。

技術としては
・外閉鎖筋リリース

・ハムストリング・大腿四頭筋のそれぞれの筋テスト

以下は、筋膜リリース・筋肉リリースの順で
・大腿ニ頭筋・半腱様筋・半膜様筋リリース
・３部に分けた大腿四頭筋リリース
・大腿筋膜帳筋・小殿筋・中殿筋リリース

Qアングルの話 ー 大腿骨と脛骨の回旋 ー 足のストラクチャーから？
膝関節テスト（前十字・後十字・側幅靭帯・半月板・膝蓋骨脱臼）
仙結節靭帯へのアプローチ
腓腹筋・ヒラメ筋・後脛骨筋リリース
足底筋膜炎へのアプローチ（カウンター・ストレイン）

と、今日も盛りだくさんの日となった。


Yutoさん、ハムストリングと胸腰筋膜の緊張どうなってますか？
脊柱起立筋にもトリガーポイントがたくさんありましたけど、どうなってますか？



そして、今日もBeer's O'clock! これをそのまま日本語にすると「ビールの時間」
Shinさんも一緒に梅田・ヨドバシカメラで買い物してから、北新地へ。

以前からお世話になっているS先生と会食の日。
最近岡山の大学から京都の大学へ移って来られた。
今回は美しい奥様とかわいらしい子供さん達とも、ご一緒させていただいた。



考古学者を目指す、頼もしく・優しい長男くんには、「オーストラリアン・キャップ」。
愛らしい長女ちゃんには「かものはし」のプレゼントを。



味も素晴らしいが、盛りつけが芸術的



人の２倍喋ることになるため、喉が乾くと言い訳してビールのおかわり。
会食中の通訳をするのもずいぶんと慣れた気がする。





S先生ご夫妻、和やかに楽しい時間を過ごさせていただき、ありがとうございました。
また次の機会にお会い出来るのを楽しみにしております。
来年はゴールドコーストでも、是非ご一緒させていただきたいです。