2017-05

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右鼠径部の痛み

いつも私の朝はメールを開けるところから始まる。
今朝は、以前にOnsen Techniques®と徒手療法のセミナーへ参加してくれた
Nさんからメールが入っていた。
「東京も少し落ち着いて来たところ」と聞いて少し安心し、
「1つになって頑張っている日本をみて欲しい」という言葉に力強さを感じた。
ジェフも私も7月にお会い出来ることを、楽しみにしていますよ!

さて、月曜日はJennyとピラティスの日。
レッスンが始まってすぐに、この一言。
「今日は右側の方へ体が曲がっているね」

バランスが崩れていると自分でも気がついていたけれど、
当然のことながら、すぐにバレてしまう。

右鼠径部の痛みが戻って来てしまった・・・

今日はコアが上手く入らなかった。
そうすると他の余計なところへ力が入ってしまう。
コアが上手く決まらないと、なんだかふにゃふにゃになってしまう。

コアが入らない→右側へ力が偏って入るようになる(腰方形筋、前斜角筋、大腿直筋、内転筋)
→左側に力が入らない(特に腹部)→右鼠径部が痛み出す
というパターンだ。
やれやれ、やっと少し前進出来たと思ったら、また後退。
座骨結節の辺り、右ハムストリングスの痛みもいまだに取れないし・・・

しかし、トレーニングとはこんなものだろう。
3歩前進、2歩後退・・・この繰り返しなはずだ。
それにしても、こうして座っているだけでも痛む右鼠径部。股関節の屈筋に圧がかかるからなのか?
まったく厄介である。


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プロフィール

Azusa Morita

Author:Azusa Morita
ゴールドコースト在住の
治療・スポーツ
マッサージセラピスト
Jeff Murrayの秘書&通訳

いて座・O型
生粋のおっちょこちょい
 
オーストラリアで
Diploma Remedial Massage
を取得
保健体育の教員(日本)
専門は水泳

ハワイではPADIの
オープンウォーター
インストラクターを取得
オアフ島在住中に3年間指導
そういう訳で元カマイナ

Kingscliff TAFEで
Diploma of Remedial Massageを勉強中、2006年に
Jeff Murray との
運命の出会いを果たす

ジェフはシドニーオリンピックの
スポーツマッサージ部監督者
イアンソープとグラン・ハケット
の元専属トレーナー兼セラピスト
 
ジェフのクリニックの一室で
・治療・スポーツマッサージ
・ストレイン・カウンター・ストレイン
・ドライ・ニードル(西洋式鍼)
・Onsen Techniques® 
  アメリカ発の整体技術
・リハビリテーションエクササイズ
(フィットボールなど)
・スポーツテーピング
(ケガ治療、リハビリのサポート)

などを取り混ぜた
症状と原因にアプローチする
”評価ベースの統合的な治療”
を目指しています

今でも初心を忘れず
毎日が修行と勉強です

仕事・仕事の毎日ですが、
趣味は料理

特にお菓子作りが大好きで
シュークリームから
大福・どらやきまで
作れます!

ホームページへも
遊びにいらして下さい!

http://www.beyondmassage.jp

セラピー・ケガ治療だけでなく
その他いろいろな
ゴールドコースト情報も
アップしていきますので
よろしくお願いします

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